Статья рассказывает о том, как занятие хобби может помочь замедлить старение. Автор предлагает несколько вариантов хобби, таких как чтение, выгуливание собаки, изучение иностранных языков, занятие творчеством и путешествия в незнакомые места. Описываются положительные эффекты каждого из этих занятий на здоровье и настроение человека.

Рассказ о том, как фильм 'Поехавшая' вернул автора в родные края и вызвал яркие воспоминания о Макарьевском монастыре, который находится на берегу Волги. Автор описывает, как она проводила лето у тёти в селе Макарьево, добираясь до него на пароме, и как она смотрела на проплывающие мимо пароходы. Она также рассказывает о том, что сейчас на территории монастыря все отстроено и облагорожено, и приглашает читателей посетить это место.

Автор рассказывает о своей жизни и карьерном пути, начиная с работы в бюджетных организациях и заканчивая становлением сетевым предпринимателем и наставником. Она подчеркивает важность постоянного обучения и стремления к новому в жизни.